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Los padres primerisos , engordan?

agosto 13, 2012

Cuando la gente piensa en tener hijos, a menudo hablan acerca de cómo pueden ser buenos modelos para ellos, incluyendo el mantenimiento de una dieta saludable. Pero los padres de alumnos colega Elliot, la hija de Lea caso 10 meses, a menudo admitir que su comida es saludable y mantener que no tienen tiempo. "La vida no cambia drásticamente cuando se tienen hijos", dijo Case. Además de ser una madre, dirige una fotografía de la boda y enseña kick boxing. "Es un poco más caótico ahora y es mucho más difícil equilibrar todo", dijo. Hace seis años, ha perdido 22 libras con la dura disciplina, incluyendo el ejercicio regular y una calorías de la cuenta detallada. "En los primeros meses después de que nació mi hija, me convertí en una atención mucho menor", dijo Case. "Yo sólo quería estar con mi hija."

20 CONSEJOS PARA LA SALUD

marzo 08, 2012

1. Las universidades de Harvard y Cambridge dan estos 20 consejos para llevar una vida más saludable: Veinte consejos saludables. 2. 1. Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo, dice la nutricionista Maryon Stewart. 3. 2. Espolvorear con canela el café: Verter media cucharadita de canela en esa bebida una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre, según dicen científicos norteamericanos. 4. 3. Cambiar el blanco por el marrón: El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el hierro que el pan blanco Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro por año, dicen investigadores. ¡Ahhh!, y coman las cortezas, pues tienen ocho veces más pronylysina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer del colon. 5. 4. Mastique los vegetales más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anticancerígenos liberados en el cuerpo, según dice el Instit...

LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR TOMATES

marzo 08, 2012

Esta hortaliza es rica en licopenos que ayuda a las defensas de nuestro organismo además de defenderle contra el cáncer, por lo que se recomienda incluirlo en nuestra dieta diaria para poder beneficiarnos de todas sus propiedades. ¿Por qué se deben comer tomates? Entre los múltiples beneficios que nos ofrece esta fruta – hortaliza, nos encontramos con que nos ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo gracias a su elevado contenido en potasio y sin embargo, bajo en sodio, lo que provoca un efecto diurético perfecto para conseguir eliminar las toxinas y el exceso de líquidos, por lo que está especialmente indicado en personas que tenga problemas de retención de líquidos, en hipertensos o en las que tengan cálculos renales. También está indicado para ayudarnos a mantener el peso, ya que apenas aporta 20 kilocalorías por cada 100 gramos que consumamos de este alimento, pues está compuesto sobre todo por agua. A la vez es muy rico en fibras, por lo que ofrece un gran efecto saciante, m...

CLAVES PARA EMPEZAR UNA VIDA SANA

marzo 08, 2012

Para todos aquellos que de alguna manera sienten que se están quedando en el camino del sedentarismo, así como también para los que quieren un enfoque más detallado con respecto a comenzar una vida sana y físicamente activa, nada mejor que breves "tips" que más que ayudar "por fuera", harán que la buena condición física también se note "por dentro". Hoy en día vemos cómo las autoridades se involucran de una manera más participativa en cuanto a actividades físicas se refiere con nosotros los anónimos que necesitamos un pequeños estimulo para salir adelante, después de todo no es muy fácil decir "mañana me levanto temprano, como 6 huevos crudos como Rocky y troto por toda mi calle unas 10 vueltas". Pero la cosa pareciera ser sólo voluntad propia, de hecho (y volviendo al tema), las autoridades se han encargado por ejemplo de que los pequeños reciban una buena dieta que tenga mucha más fruta que cosas "grasosas", algo que queda bien y aume...

Bebida de Aloe en Polvo

abril 24, 2010

Bebida de Aloe en Polvo Mezcla en Polvo para preparar Bebida. La Bebida de Aloe en Polvo de Herbalife es una refrescante mezcla de aloe que promueve la salud digestiva, calma el estómago y provee alivio a la digestión ocasional. En dos presentaciones: delicioso toque de mango o en la esencia de su sabor natural. Beneficios Promueve la salud digestiva. Calma el estómago y alivia la indigestión ocasional. Es portátil, se puede llevar adondequiera. Ideal para mezclar con su bebida o comida favorita.

La empresa

junio 06, 2008

LA EMPRESA Fundada en 1980, Herbalife Internacional es la primera compañía de bienestar dedicada a simplificar tu forma de vivir saludable. Con más de un millón de Distribuidores Independientes en 59 países y como líder en la industria de suplementos alimenticios por 25 años, Herbalife apenas está despegando. Los consejos Consultores Científico y de Especialistas incluyen renombrados médicos y científicos galardonados quienes nos ayudan a mantenernos a la vanguardia en el campo de la ciencia nutricional. El Laboratorio de Nutrición Celular y Molecular Mark Huges. El Laboratorio de Nutrición Celular y Molecular Mark Huges se encuentra en la Universidad de California en Los Ángeles. Este laboratorio forma parte del reconocido Centro para la Nutrición Humana de la UCLA, liderado por su Director Fundador el Dr. David Heber, Profesor de Medicina y Salud Pública de la UCLA. Herbalife ha establecido un criterio específico de revisión para cada uno de los productos que manufactura con el fin d...